♥ R e c o m e ç a n d o → Dieta da Beyoncé

Ain renovando a minha esperamça to começanduh a dieta da beyonce hojeee!!!

A dieta é baseada em suco de limao + pimenta e chá verde, só isso??? é só issoooO ebaaaa!!!
o objetivo é emagrecer 10 kg mas o que vier é lucroooO!!!
gente vou indo, mais tarde eu volto pra dizer como foi!!!

Inicio da dieta 15 de dezembro as tres horas da tardeee!!!

bye!

OIE

Disse q voltava.. entao to aki!!!

bom fiz 13 horas de NF e consumi umas 500 cals depois ...
simples naumfoi fracasso foi uma decisao minha pq tenho um show pra ir dia 10 e naum posso ficar duente de forma alguma nem desmair nem gripe posso pegar entao resolvi comer vou ficar + ou - assim ate o dia 10 depois começo o NF!!!

Amull vcs e plz comentem me sinto sozinha aki!!!

12 horas de NF

é 12 horas... e ainda faltam 12!!! e a barriga ta roncanduh!!!
kkkkkkkkkk ... mas to distraindo a mente... daki a pouco vou arrumar a cozinha (ai mora o grande perigooO tenho q ser forte e naum comer nadaaaa) depois arrumo o quarto pra queimar uma calorias!!!

me pesei ontem 91.7

hoje as 10:21 90.5 quando der 14:00 e 19:00 vou me peser dinovuh e colocar aki!!!

gente depois q eu arrumar a cozinha e tals eu volto e conto como foiiI!!!

bjo e me desejem muita sorte!!!

Grade Semanal!!!

Oie to passanduh rapidinhu só pra dar noticias!!!
bom emagreci 2 kg e engordei dinovuh pq dei mole!!!
mas to determinada...

Recomeço 1° Semana

07/12 -> NF =
08/12 -> LF 400 =
09/12 -> NF + LF 200 =
10/12 -> LF 600 =
11/12 -> NF =
12/12 -> LF 400 =
13/12 -> LF 400 =

amanha ( daki a pouco pq ja é meia noite eu passo pra dizer como estou indooO!!!)
amullL vcs!!!

É UMA VONTADE QUE NAUM PASSA??? COMER

Gente eu definitivamente naum aguento mais comer!!!
é comida e biss direto... to me sentindo uma gorda fracassada!

Isso tem que mudar de uma vez por todas, isso tem que acabar logo...
naum guento mais o povo aki de casa me regulanduh e me mandado fazer isso comer akilo... AFF
fala seriuuuU... e pelo visto a tendencia é piorar nessas férias de fim de ano... puts só tem festas, churracos, aniverssarios, almoços em familia... meu deus o mundo parece que vive em funçao de comida.... Aff desculpa gente eu tava precisanduh desabafar msmo to meio extressada e tudo mais!!!!

Bom o importante é que eu to determinada a mudar, mas tb to super anciosa pq to desimpregada e tals!!!

mais tenho fé de que tudo logo logo vai mudar pra MELHOR!!! XD

Quando tudo está dando errado

E as coisas estão um pouco estranhas

Agora faz tanto tempo que você até esqueceu como sorrir

E acima de você o céu está limpo, mas ainda parece chover em você

E todos os seus únicos amigos têm coisas melhores para fazer

Quando você estiver pra baixo e perdido

E precisar de uma mão pra ajudar

Quando você estiver pra baixo e perdido no caminho

Oh, é só falar pra você mesmo

Eu vou, eu vou ficar bem

Quando as coisas só estiverem piorando

E você precisar de alguém para levar a culpa

Quando seu amante se for e não tiver mais ninguém para compartilhar a dor

Quando você estiver dormindo com a TV ligada e você estiver deitado em uma cama vazia

Todo o álcool do mundo nunca me ajudaria apassar por isso de novo

Quando você estiver pra baixo e perdido

E precisar de uma mão pra ajudar

Quando você estiver pra baixo e perdido no caminho

Tente só um pouco mais

Tente o seu melhor para terminar o dia

Oh, diga a si mesmo

Eu vou, eu vou ficar bem...

Depois de muito tempo eu volteiiiI!!!

E dessa vez disposta e determinada a ficar e seguir em frenteeee!!!!

Emagrecer... essa é a meta... esse é o verdadeiro objetivo.
Tô cansada de fracassos e de nunca conseguir chegar ate o final!

Apartir de hoje apenas LF's e NF's.

Essa é a vida que eu escolhi pra mim, uma vida de anorexia!